LED luči in zdravstvena tveganja modre svetlobe
Kaj je torej narobe z modro svetlobo?
Modra svetloba sama po sebi ne predstavlja tveganja. V resnici modra svetloba sonca naredi točno to, čemur je namenjena – ohranja nas budne in zavestne ves dan. Naš cirkadiani ritem ohranjamo zdrav in pravilen z izpostavljenostjo modri sončni svetlobi, ki spodbuja trden spanec in budnost ves dan.
Modra svetloba pa postane problem po koncu dneva. Naši možgani morda verjamejo, da je še vedno sončna svetloba, če so izpostavljeni modri svetlobi iz umetnih virov, kot so računalniški zasloni, telefonski zasloni in LED luči z nižjo barvno temperaturo. Potem, ko je čas za spanje, naše telo na to ni pripravljeno.
Čeprav torej modra svetloba sama po sebi ni nevarna, lahko čezmerna izpostavljenost ponoči povzroči nemiren spanec, kar lahko povzroči težave s telesnim in duševnim zdravjem. Druga težava je pomanjkanje modre svetlobe. Na primer, predhodni dokazi kažejo, da lahko sezonsko čustveno motnjo povzroči pomanjkanje sončne svetlobe (SAD). Poleg tega lahko slaba osvetlitev zaradi slabe vidljivosti ogrozi zdravje in varnost ljudi v poslovnih okoljih.
Ko gre za modro svetlobo, sta ravnovesje in zmernost bistvena, tako kot pri mnogih drugih vidikih zdravja. Vas zanima več o modri svetlobi? Preberite, kaj je modra svetloba in kako deluje.
Ali LED luči škodujejo koži, čeprav je njihova modra svetloba varna?
LED luči so varne za kožo, saj ne vsebujejo UV sevanja. Študije so celo pokazale, da lahko nekatere oblike zdravljenja z LED svetlobo pomagajo pri težavah s kožo, vključno z aknami in brazgotinami.
Uporablja se za varno LED osvetlitev
LED luči se lahko brez tveganja uporabljajo v različnih gospodinjskih in komercialnih aplikacijah. Sodobna tehnologija LED omogoča vse te stvari, ne glede na to, ali želite simulirati sončno svetlobo za dnevno budnost, zagotoviti zanesljivo delovno osvetlitev ali napolniti svojo hišo z udobno osvetlitvijo ponoči.
Komercialne LED-svetilke vključujejo svetilke, razsvetljavo z linearnimi cevmi, visoke LED-luči za skladišča in druge večje industrijske lokacije ter običajne LED-sijalke.
Rdeča in modra svetloba sta pri LED osvetlitvi pogosto uravnoteženi. Če boste luči uporabljali ponoči in vas skrbi modra svetloba, izberite LED žarnice, ki so na rdeči strani spektra.
Pravilo barvne temperature je najbolj praktično. Če jih uporabljate ponoči, bodo barvne temperature pod 2700K, ki jih pogosto imenujemo "toplo bele" žarnice, zagotovile toplejšo svetlobo in je manj verjetno, da bodo motile vaš cirkadiani cikel.
Dodatna prednost je izbira osvetlitve z visokim indeksom barvnega upodabljanja (CRI). Manj modre svetlobe in bolj prijetne, pristne barve so prikazane, ko je CRI visok.
Razmerje M/P vam bo povedalo, koliko modre in rdeče svetlobe je tam, zato preverite svoje luči ali se glede tega obrnite na proizvajalca. Če želite zmanjšati izpostavljenost modri svetlobi, poiščite žarnice z razmerjem M/P 0.4 ali manj.
Vendar ne pozabite, da je manj verjetno, da bodo ta priporočila uporabna, če boste luči uporabljali podnevi. Izpostavljenost modri svetlobi čez dan po raziskavah naj ne bi predstavljala večje nevarnosti. Naslednja najbolj zdrava alternativa naravni svetlobi za dnevno osvetlitev so svetle, bele LED diode, ki zelo spominjajo na sonce.
Najvarnejše žarnice TCP
Če vas skrbi modra svetloba, bodite pri nakupu LED luči pozorni na barvno temperaturo. Medtem ko modra svetloba podnevi pogosto ni problem, bodo tople barvne temperature preprečile škodljive vplive na zdravje, če boste luči uporabljali ponoči.
TCP ponuja več komercialnih možnosti osvetlitve v različnih barvnih temperaturah. Višje temperature ohranjajo enakomeren cirkadiani cikel, ko sonce zahaja, medtem ko svetlejše alternative, ki posnemajo dnevno svetlobo, ohranjajo delavce budne in ozaveščene ves dan.
Kontaktirajte nas zdaj, če potrebujete pomoč pri ustvarjanju sistema razsvetljave z mislijo na dobro počutje zaposlenih! TCP-jevi strokovnjaki za razsvetljavo vas lahko usmerijo k varnim, stroškovno učinkovitim LED-lučem, saj imajo strokovno znanje in izkušnje s posebnim dizajnom komercialne razsvetljave.
Za alternative razsvetljave, ki so zdrave, varne in ekonomične za uporabo, si oglejte naše komercialne rešitve LED.
