Fiziološki vpliv led luči

Visoko intenzivne LED luči imajo spekter z močnim skokom na valovni dolžini, ki najbolj učinkovito zavira melatonin ponoči. Melatonin je hormon, ki ga izloča pinealna žleza, majhna žleza v obliki češarice, ki se nahaja blizu središča možganov. S sproščanjem melatonina epifiza vzdržuje notranjo uro, ki uravnava naravne ritme delovanja telesa. Melatonin ima več vplivov na fiziološke funkcije človeka. Ta hormon spodbuja spanje, vpliva na čustva, spodbuja zrelost in razmnoževanje ter vpliva na imunske funkcije. Raziskave so odkrile, da na proizvodnjo in izločanje melatonina vpliva predvsem svetloba – melatonin ima višjo svetlobno občutljivost pri barvni svetlobi s kratkimi valovnimi dolžinami; po drugi strani pa ima melatonin nižjo svetlobno občutljivost pri barvnih svetlobah z dolgimi valovnimi dolžinami. Ocenjuje se, da je LED-svetilka, prevlečena s fosforjem, vsaj 5-krat močnejša pri vplivanju na cirkadiano fiziologijo kot visokotlačna natrijeva svetloba, ki temelji na supresiji melatonina.