UVB svetloba: zdravljenje z vitaminom D in svetlobno terapijo
UVB svetloba je le žargon za ultravijolično (UV) svetlobo z valovno dolžino 280–315 nm. Med vidno svetlobo in rentgenskimi žarki v elektromagnetnem spektru je ultravijolična svetloba običajno ločena v tri podpasove, ki se razlikujejo po valovnih dolžinah:
- UVA (med 315 in 400 nm),
- UVB (med 280 in 315 nm),
- UVC (med 180 in 280 nm) in daleč UV
Ali UVB svetloba doseže površje Zemlje?
Večina UV-svetlobe, ki doseže površje Zemlje, ima valovne dolžine UVA, ker so najdaljše. Večino UVB sevanja sonca absorbira ozonski plašč, srednje valovne dolžine UVB pa ne morejo doseči globljih plasti kože. Valovne dolžine UVB imajo vlogo pri kožnem raku, staranju kože, sončnih opeklinah in zapoznelem sončenju. Vso kratkovalovno svetlobo UVC absorbira ozonski plašč.
UVB sevanje je izredno fiziološko aktivno, saj pomaga pri tvorbi vitamina D3 v telesu. Ključna sestavina zdravih kosti je vitamin D, v maščobi topen vitamin, ki telesu pomaga pri absorpciji kalcija in fosforja. Razlika je v tem, da je vitamin D3 vrsta vitamina D, ki ga telo naravno tvori iz sončne svetlobe.
Razlogi za vitalno vlogo vitamina D
Izguba kostne gostote zaradi pomanjkanja vitamina D lahko prispeva k osteoporozi, zlomom kosti in zdrobljenim kostem. Nenavadno stanje rahitis pri mladostnikih, zaradi katerega postanejo kosti tako mehke, da se upognejo, lahko povzroči resno pomanjkanje vitamina D.
Poleg tega, da podpira imunski sistem, lahko vitamin D po nekaterih raziskavah ljudem pomaga tudi pri obrambi pred okužbami, rakom, sladkorno boleznijo, demenco, boleznimi dihal in drugimi motnjami.
UVB žarnica za zdravljenje pomanjkanja vitamina D
Študije so pokazale, da lahko UVB žarnice spodbujajo nastajanje vitamina D3 in so lahko celo učinkovitejše od neposredne sončne svetlobe. Le skromna količina energije, v obsegu 50-100 milijoulov, je potrebna za proizvodnjo vitamina D3 v koži, ko je ta izpostavljena sevanju UVB v območju 297 nm. Menijo, da zadostuje močna izpostavljenost sončni svetlobi približno 15 minut na dan, medtem ko lahko pride do pomanjkanja vitamina D med prebivalci severne poloble pozimi, ko je sončna svetloba omejena.
Za doseganje optimalne sinteze vitamina D3 so potrebne UVB žarnice z natančnim izhodom 297 nm. Ta proces pretvori 7-dehidroholesterol (7-DHC) v predvitamin D3, ki je nato podvržen nadaljnji preureditvi v vitamin D3. Živali in številni plazilci, ki sintetizirajo vitamin D3, ko je njihova koža izpostavljena UVB svetlobi, za to prav tako potrebujejo UVB svetlobo. Ker večina vrst plazilcev ne more uporabiti prehranskega vitamina D3, lahko pomanjkanje UVB sevanja povzroči presnovne bolezni kosti pri plazilcih in dvoživkah.
Samo pod nadzorom zdravnika se lahko UVB žarnice uporabljajo za zdravljenje pomanjkanja vitamina D pri ljudeh ali drugih zdravstvenih motenj. Zdravstveni strokovnjak mora zagotoviti, da se za zdravljenje katere koli bolezni z UVB-svetlobo uporablja prava vrsta svetilke in izpostavljenost, saj lahko izpostavljenost žarnicam pri tem nanometru poškoduje kožo in oči.
Zdravljenje z UVB svetlobo
Od zgodnjih 1900-ih se pravi, da so UVB žarnice uporabljali za zdravljenje vrste zdravstvenih bolezni. UVB luči, za katere je bilo ugotovljeno, da so koristne pri zdravljenju različnih bolezni, vključno z:
- Težave z razpoloženjem
- težave s spanjem
- Težave s kožo
- Akne, ekcem, psoriaza in UVB vitiligo
Ob pravilni uporabi in pod zdravniškim nadzorom UVB žarnice pomagajo pri kožnih obolenjih, pogosto z izklopom hiperaktivnih kožnih celic. Za zmanjšanje simptomov in spodbujanje celjenja se luskavica zdravi z UVB in ozkopasovnimi UVB žarnicami. ozkopasovni in UVB. Poleg tega se sevanje UVB uporablja za zdravljenje dermatitisa, vitiligo pa je mogoče učinkovito zdraviti z uporabo ozkopasovnih žarnic UVB, saj pomagajo pri repigmentaciji celic. LightSources ponuja svetilke za terapijo z UVB svetlobo poleg različnih žarnic za medicinsko fototerapijo, ki ustrezajo določenim terapevtskim zahtevam.
