Za vaše nelagodje, vašo kožo in vaše rane, naj bo svetloba. Rdeča luč ima potencial za ozdravitev številnih zdravstvenih in kozmetičnih težav in ta potencial se šele zdaj začenja prepoznavati zaradi vključevanja akademikov, akademskih ustanov in zdravstvenih ustanov ter razpoložljivosti naprav-doma.
Fotomedicina je "uporaba svetlobe za zdravljenje kože in drugih zdravstvenih stanj," pravi dr. Jared Jagdeo, ustanovni direktor Centra za fotomedicino na univerzi SUNY Downstate Health Sciences University v Brooklynu v New Yorku. Terapija z rdečo svetlobo (RLT) je ena od uporab fotomedicine.
Več o zgodovini, delovanju, možnih prednostih in drugih vidikih terapije tukaj.
Terapija z rdečo svetlobo je preteklost
Fotobiomodulacija ali na kratko PBM je drugo ime za svetlobno terapijo, pravi Praveen Arany, PhD, DDS, izredni profesor na Univerzi v Buffalu in vršilec dolžnosti direktorja Centra odličnosti za fotobiomodulacijo Shepherd University v Shepherdstownu v Zahodni Virginiji. Po njegovih besedah druga imena za isti postopek vključujejo zdravljenje s hladnim laserjem, fotostimulacijo in zdravljenje z nizko{1}}laserjem (LLLT).
Od izuma svetlobne terapije je minilo več kot 50 let. Glede na študijsko poročilo, objavljeno decembra 2017 v Journal of Biophotonics, ga je prvi identificiral madžarski zdravnik Endre Mester v šestdesetih letih prejšnjega stoletja, ko so znanstveni testi z rdečimi laserji na podganah povzročili rast dlak in celjenje ran. Sčasoma je zdravljenje s svetlobo veljalo predvsem za prevaro. Toda znanstveni svet je začel posvečati pozornost zaradi novih študij (nekatere med njimi so si nasprotujoče).
Zdravljenje z rdečo lučjo trenutno v ZDA še vedno ni sprejeto kot glavna znanost. Vendar pa več akademskih in kliničnih ustanov uporablja tehnologijo in jo omogoča dostopno bolnikom, pravi dr. Arany.
Zdaj obstajajo ustanove, kot je tista na Univerzi Shepherd, pa tudi strokovna združenja, kot sta Severnoameriško združenje za fotobiomodulacijsko terapijo (NAALT) in Fundacija PBM, ki se posvečajo izobraževanju zdravstvenih delavcev in znanstvenikov o zanesljivosti PBM kot kliničnega zdravljenja. Nega kože je ena najbolj{1}}priljubljenih aplikacij za terapijo z rdečo svetlobo, dostopnost opreme po razumni ceni za uporabo doma pa je to privlačnost še povečala.
Delovanje terapije z rdečo svetlobo
Fotobiomodulacija uporablja svetlobo določenih valovnih dolžin. Po Aranyju se to giblje od 400 nanometrov (nm) ali modrega do 1200 nm ali bližnjega-infrardečega. Nacionalni center za raziskave atmosfere navaja, da se valovne dolžine rdeče svetlobe gibljejo od 620 do 750 nm. To svetlobo je mogoče videti.
Trdi, da je PBM terapija uspešno izvedena z uporabo modre, zelene in rdeče svetlobe. Bližnja-infrardeča svetloba, ki se poleg tega uporablja v PBM, ima večjo valovno dolžino (do 1200 nm) in je dostopna v infrardečih savnah. Čeprav se infrardeče sevanje zdi rdeče, je v resnici nevidno in ogreje telo od znotraj, da povzroči fiziološke spremembe.
Posebej zdravljenje z rdečo lučjo je v zadnjem času postalo priljubljeno in je verjetno najbolj -znano in dostopno. Naprave, ki oddajajo rdečo svetlobo, so bolj razširjene in jih je lažje zgraditi, pravi Arany.
Kako torej deluje? Po podatkih Ameriškega združenja za lasersko medicino in kirurgijo fotoni (delci svetlobe) približajo kožo, prodrejo v tkiva in aktivirajo kromofore (komponento molekule, ki daje barvo), kar povzroči celične spremembe. Po navedbah fundacije PBM zdravljenje z rdečo svetlobo vpliva tudi na mitohondrije, elektrarno celic, ki proizvajajo ATP (energijo) za pomoč pri zdravljenju.
Glede na vašo skrb za zdravje je treba uporabiti posebne postopke in odmerke, da bo zdravljenje z rdečo lučjo učinkovito, zato je po Aranyju ključnega pomena imeti kvalificiranega zdravnika. Če je sploh izvedljivo, poiščite to zdravljenje v kliničnem, akademskem ali bolnišničnem kontekstu. Svetuje, da se v zdraviliščih ali salonih izogibate zdravljenju z rdečo svetlobo.
Po mnenju dr. Jagdea so pripomočki za nego kože z rdečo svetlobo na voljo za nakup in se lahko uporabljajo doma, kot je priporočeno.
Opomba: Kako se slabše rdeče luči, ki se prodajajo na trgu, predstavljajo za vrhunske?
1️⃣ Zavajajoče: uporaba "navadnih rdečih luči" za lažno predstavljanje "terapevtske rdeče luči"
Težava: netočna valovna dolžina (terapevtska rdeča svetloba ima strog razpon, npr. 650 nm), nezadostna energija, samo rdeča barva, brez terapevtskega učinka.
Identifikacija: zakoniti izdelki bodo jasno navedli najvišjo valovno dolžino (npr. 650 nm±5 nm) in zagotovili spektralni diagram. Izdelki, na katerih piše samo "rdeča luč", so v bistvu neučinkoviti.
2️⃣ Pretirane trditve: Trditev, da zdravi vse bolezni
Težava: Hvalisanje o zdravljenju artritisa, izpadanja las, raka itd. je v nasprotju z medicinskimi načeli.
Identifikacija: Terapija z rdečo svetlobo zahteva počasno, stabilno in neprekinjeno uporabo več mesecev, da se vidijo rezultati. Trditve o "učinkovitosti v nekaj dneh" ali "zdravljenju vseh bolezni" so lažno oglaševanje.
3️⃣ Rezanje ovinkov: Nezadostna energija, lažno oglaševana moč
Težava: Nizka moč LED, slabo pogonsko vezje, izjemno nizka dejanska izhodna energija.
Vrsta plošče
Vrsta PAR (osnova E27)
